TerraYoga bietet All-Levels Yoga Kurse an, die Stunden sind für jeden – unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher oder gesundheitlicher Konstitution. Die Stunden sind jeden Mittwoch 19:30 bis 21:00 (90 Minuten), Anmeldung über muc@terrayoga.eu
Die Stunden finden in Großhadern statt, die genaue Adresse erfahrt ihr bei der Anmeldung.
Mittwoch 13.9.2023
Mittwoch 20.9.2023
Mittwoch 27.9.2023
Mittwoch 4.10.2023 entfällt leider wegen eines Terminkonfliktes
Mittwoch 11.10.2023
Mittwoch 18.10.2023
Mittwoch 25.10.2023
Mittwoch 1.11.2023
Mittwoch 8.11.2023
Mittwoch 15.11.2023
Mittwoch 22.11.2023
Mittwoch 29.11.2023
Mittwoch 6.12.2023
Mittwoch 13.12.2023
Mittwoch 20.12.2023
Wir unterrichten Vinyasa Flow Yoga, mit Ausflügen ins Astanga Yoga sowie Yin Yoga. Es handelt sich um eine kreative und dynamische Form des Hatha Yoga, bei der die Asanas in einem harmonischen Bewegungsablauf verbunden werden. Zusammen mit der Bewegung bilden Atmung und Meditation die Säulen des Kurses und steigern Entspannungsfähigkeit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.
